Die meiste Zeit des Tages, nämlich oft die ganze Nacht, verbringt der Mensch im Bett. Was liegt da näher, als es sich so richtig gemütlich zu machen. Der Schlafbereich einer Wohnung sollte nicht zur Straße sein. Etwas Morgensonne könnte man schon gebrauchen. Nichts ist schöner, als vom Gezwitscher der Vögel und von einem Sonnenstrahl geweckt zu werden.
Frische Luft durch ein geöffnetes Fenster fördert den gesunden Schlaf. Neben guten Matratzen muss immer noch der passende Aufleger sein. Durch schieben der Spanngurte lässt sich die Härte individuell einstellen. Das ist notwendig, weil jeder Mensch schon allein durch sein Körpergewicht unterschiedliche Druckpunkte auf der Matratze aktiviert.
Tipp: - Lieber hart liegen als weich schlafen!
Das Fenster:
Zur Ausrichtung des Schlafzimmers habe ich schon etwas gesagt. Wenn das Fenster in östliche Richtung zeigt, wird man tatsächlich von der Morgensonne geweckt, oder bist du ein Muffel, der das Rollo runter lässt, damit es länger dunkel ist? Die Mittagssonne sollte nicht ins Schlafzimmerfenster brennen. Wohnst du in einer oberen Etage und hast keine Rollos, hier ein Tipp von mir:
Pflegehinweise für Bettwäsche
Wenn du wissen willst, was du für Bettwäsche kaufen sollst, nimm diese Tipps mit zum Einkauf. Immerhin soll Aussehen, Eigenschaften und Pflege eine gut Einheit bilden.
Name der Bettwäsche
Material
Pflegeeigenschaften
Waschtem peratur
Biber
100% Baumwolle angerauhte Oberfläche
Pflegeleicht, bügelfrei, hautsympatisch, wohlig warm und weich
60°C
Satin
100% Baumwolle mit feinem Glanz
Bügeln und Mangeln ist auf höchster Stufe möglich. Weich, seidig, eine Wohltat für die Haut
60°C
Jersey
100% Baumwolle
pflegeleicht, bügelfrei, temperaturausgleichend, atmungsaktiv, weich und anschmiegsam
60°C nach dem Waschen in Form ziehen
Linon
100% Baumwolle, glatt gewebt
Bügeln und Mangeln ist auf höchster Stufe möglich, atmungsaktiv, hautsympatisch
60°C
Glanzsatin
Baumwollmischungen 100% Viskose oder 100% Polyester
pflegeleicht, dauerhaft glänzend, bügeln fast überflüssig
Pflegesymbole beachten, nur kurz schleudern
Allgemeine Hinweise zur Wäschepflege
- Um die Farben zu erhalten, die Bettwäsche von links waschen. - Feinwaschmittel ohne optischen Aufheller verwenden. - Die meiste Wäsche kann mit geringerer Temperatur gewaschen werden - An der Luft trocknen spart Energie und schont das Gewebe.
